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【炭酸クレンジング?】ビオレパチパチはたらくメイク落とし!徹底解説

rukaお疲れ様です。るかです。お読みいただきありがとうございます。今日は私の母と、クレンジングのレビューをしたいと思います。お母さんよろしくね。母よろしくね。炭酸洗顔は割と売ってるけど、炭酸クレンジングが欲しかったのよねruka炭酸クレン...
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私が妊娠糖尿病に!?糖負荷試験と食事のコントロールについて徹底解説

rukaお疲れ様です。臨床検査技師で妊娠糖尿病になったるかです。ご覧いただきありがとうございます。この記事にたどり着いたあなたは「妊娠糖尿病になった」「検査で引っかかってしまった」「妊娠糖尿病の食事管理がわからない」などの悩みがある方でしょ...
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コストコの大容量アテナ ギリシャヨーグルトはコスパ抜群!味は?

今日もお疲れ様です。るかです。今回は毎日ヨーグルトを食べている私が、コストコの大容量アテナ ギリシャヨーグルトを買ってみたので紹介したいと思います。毎日食べるのに普段のサイズ(400g)だと、すぐに買い足しに行かないとな…とか、小分けの買う...
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